软组织挫伤是可以导致肿的。
软组织挫伤常是由于扭伤，或者是外来的暴力伤、撞击伤而导致，人的皮肤软组织受到了外伤导致挫伤，这时并没有骨折以及韧带的损伤，而只有局部的皮肤软组织的压痛、肿胀。如果挫伤严重可以影响下肢的活动，软组织挫伤出现的肿胀，要早期地用冷敷的方法来消肿，同时可以有止痛的作用。
软组织挫伤一般需要休息制动一到两周，然后再逐渐地进行患肢的功能练习，或者是负重的行走，软组织挫伤多数都能够治愈。肿胀一般在一到两周之后会逐渐地消肿，恢复肢体正常的功能。