来大姨妈时剧烈运动首先会引起痛经,因为剧烈运动有可能会导致经血逆行流到盆腔内部,从而引起痛经的症状。
由于剧烈运动会促进血液循环,会引起经量的增多以及经期的延长,时间长了会导致月经不调。如果失血过多,体质较差的人容易出现头晕的症状,严重了甚至会休克。
剧烈运动会使身体过于劳累,同时抵抗力会有所下降,由于经期宫颈处于开放的状态,抵抗力下降的同时容易受到病菌的入侵而引起炎症。
所以,经期应该禁止剧烈的运动,同时要注意保暖。
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