经常半夜饿醒的原因如下：
第一，十二指肠溃疡，本病发作的时候有可能会伴有半夜饿醒，还会有反酸、嗳气、上腹疼痛，进食后会缓解的规律，本病可通过胃镜检查明确诊断。
第二，低血糖，当出现半夜低血糖发病，有可能出现饿醒症状，伴有全身出冷汗、全身无力、抖动等症状，究其原因，主要是患者使用降糖药物方案问题或是体内激素问题所导致，这时应立即补充葡萄糖纠正低血糖。
第三，经常半夜饿醒可能和患者进食有关，有的患者选择饥饿减肥的方式，过度控制饮食会出现半夜饿醒的症状。