马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院
三级甲等 内分泌科
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吃什么水果能降血糖
发布时间: 2019-12-02 音频时长: 00分59秒
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任何水果都没有降低血糖的作用。对于糖尿病患者来说,会推荐进食低糖分的水果,主要是因为低糖分的水果,不会使患者血糖过度的升高。低糖分的水果,主要包括有柚子、草莓、圣女果、小乳瓜、甜瓜、西瓜、李子、杏等这些水果,它们的含糖量不足10%。
还有一些水果是高糖分的水果,糖尿病患者要严格限制摄入。主要包括有冬枣、无花果、桂圆、荔枝、榴莲、香蕉等这些水果,它们的含糖量可以达到20%左右。

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