喝完酒第二天头晕，主要是由于酒精及其代谢产物还没有完全排出体外，因此，可以通过多喝水、稀饭、蜂蜜水等方法促进新陈代谢。
大量喝水除了有利尿排毒的作用外，还可以冲刷胃肠道，减轻酒精对胃肠道的刺激，快速将酒精进行代谢排出体外。
如果头晕症状较为严重，可以通过中医推拿、按摩的方式促进头部血液循环，减轻头晕的症状。最重要的是，平时需要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，这样才能从根本上避免对身体的伤害。