刘仕翔 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 神经内科
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为什么喝了酒睡不着
发布时间: 2021-08-16 音频时长: 01分16秒
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喝了酒出现睡不着的情况,主要是由于以下几种原因造成:
首先,喝入适量的酒后会造成交感神经兴奋,而交感神经兴奋会使人体出现一定的欣快感。同时,会造成心率增快、血压升高等情况,从而导致出现睡不着觉的现象。
其次,如果喝的酒较多,会导致夜晚小便次数增加,小便次数增多会破坏正常的睡眠结构,从而导致患者睡不着觉。喝了酒容易造成头痛、头昏、恶心、反酸等不适症状,这些不适症状容易导致患者无法入睡。
因此,如果喝了适量酒后容易造成失眠的现象,但是如果喝入了大量的酒,会对大脑皮层产生麻醉作用,此时反而容易出现嗜睡的现象。因此,应当尽量避免饮酒,从而避免对睡眠造成影响。

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