急性期的腰肌劳损不可以拔罐，在急性期过后可以进行拔罐。通过拔罐能够促进局部的血液循环，消除炎性因子，改善肌肉痉挛以及腰部疼痛的症状。
如果使用拔罐疗法后，疼痛和肌肉痉挛的症状得不到缓解，还可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、盐酸乙哌立松等药物进行治疗。
在使用以上方法治疗时，患者应多卧床休息，避免负重劳动，不要腰部受凉，也要避免腰部遭受外伤。在工作当中要劳逸结合，注意休息和放松，也要适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，都有助于缓解腰肌劳损。