女性在月经期间可以少量喝一些花茶或者红茶。这些茶水中含有丰富的维生素和各种微量元素，而且性温和，对女性月经不会产生不良影响。
可以促使经血循环通畅，起到养血美容等功效，饮用后对女性身体健康非常有益。但是女性在月经期间不可以喝绿茶，因为绿茶性寒，而且含有一些容易使神经兴奋的物质。
月经期间饮用后，一方面容易引起经血循环不畅，导致痛经。另一方面很容易引起神经兴奋，导致女性出现失眠等症状，不利于女性身体健康。