全身骨头老是响不一定就是缺钙，造成全身骨头响的原因包括有生理性和病理性两种。
1.生理性的骨头响常常是由于关节之间、软骨垫与关节面之间、关节处肌腱和骨骼之间等，在机体运动时，关节间的组织相互碰撞、磨擦而发出的声响，但此时关节间出现响弹声一般不会伴有活动障碍或者疼痛感，因此也不需要进行特殊处置。
2.病理性的骨头响，多会伴有局部的疼痛或者活动障碍，常见的病因有骨质疏松、局部骨刺，或者是局部韧带出现劳损、老年患者关节囊松弛等，此时需要前往医院进行对症治疗。