运动时骨头响不一定是缺钙。缺钙患者运动时会出现四肢乏力、身体酸痛和疼痛的现象，部分患者会出现骨头吱吱的声响。平时缺乏运动的人群，运动时关节与关节之间的软骨相互撞击后也会形成响声。
缺钙患者日常生活中肢体会比较容易抽筋，可以到医院做微量元素检测。严重的患者会引起骨质疏松，造成易摔跤、易骨折的现象，要及时补充钙元素。
运动时关节发出声响属于生理性弹响，患者若出现疼痛、肿胀和酸痛等症状，要到医院做相关检查，遵从医嘱服用消炎的药物进行治疗。