控制血压、血糖，不一定就能够预防热中风。如果患者血糖高、血压高，容易导致血液粘稠，造成身体血容量不足，导致脑血流量不足，很容易诱发缺血性中风。
气候因素也是导致热中风的原因之一，在夏天高温酷热，人的交叉神经兴奋，感到烦躁、情绪不稳定、血压波动较大容易引发脑出血，导致热中风。
因此，防止热中风要治疗原发病，比如控制血压、血糖、心脏病、动脉粥样硬化等。还要减少在炎热的天气户外活动，早睡早起，补充体内的水分。饮食清淡，不要吸烟和喝酒，多参加娱乐活动，保持情绪平稳，还要及时的到医院去进行检查。