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预防中风通常是针对危险因素进行相应的预防，具体方法如下： 一、改变不健康的生活方式，合理的膳食，尽量采用低盐、低脂饮食，不要暴饮暴食，要戒烟、戒酒，并规律的作息时间，不要熬夜，要适当的运动减肥。 二、控制高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症，可以采用药物治疗的方法控制危险因素。 三、如果存在脑中风的危险因素，或者患者已经得过脑中风，需要长期服用抗血小板药，来预防复发，比如阿司匹林、氯吡格雷以及强效的他汀类药物等。并需要定期检查。
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