孕妇出现食物中毒表现，可以选择喝水，通过喝水能够促进在一定程度上缓解中毒反应，还能够促进身体排尿和排汗。
除了可以通过多喝水缓解之外，还可以进行催吐治疗。但是处于怀孕特殊阶段，不建议用力过猛进行催吐，有可能引起肠胃不适反应，严重的情况下还有可能对胎儿的生长发育造成影响。
如果孕妇出现食物中毒，引起明显的身体不良反应，可以选择饮食调整，还需要注意中毒期间的生活护理。只要没有明显的身体不适症状，不建议盲目用药，否则影响到胎儿的发育。同时坚持少量多次饮水，避免长时间中毒引起腹泻，导致身体上出现脱水的反应。