春天犯困、总是想睡觉，可能和气温回升过快，导致新陈代谢加速、血液循环增快，大脑有一些供血、供氧不足有关系。
经常想要睡觉而且有犯困的症状，也可能和晚上睡眠的时间不足6小时或者睡眠的质量特别差、梦多、频繁早醒等原因有关系。患有高脂血症，血液黏稠度升高，脑供血不足以及血压高的病人，也可能会出现类似的症状。
应该先去医院就诊，完善相关的检查，确定病因再治疗。如果没有器质性的疾病，应该合理饮食和运动，积极调整睡眠的时间以及睡眠质量。