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白天开车老是犯困，原因是：1.头一天熬夜造成过度的缺觉。2.严重的睡眠呼吸暂停低通气综合症。大部分是肥胖的人，出现夜间明显的大脑缺氧和严重的睡眠片段化，从而造成白天的困倦。3.发作性睡病。病人一般会同时伴有白天站立的时候出现软腿。夜间睡觉的时候，会出现睡眠的瘫痪和睡眠幻觉。做多导睡眠监测和多次睡眠潜伏期试验，可以进行确诊。4.甲状腺功能减退、不安腿综合症等，也有可能导致严重的白天嗜睡。
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