两个手臂酸痛很可能是肌肉劳损所致，常见于剧烈运动引起的肌肉疲劳。
如果两个手臂酸痛的症状持续的时间不长，不用过于担心，两个手臂酸痛也可能是外伤造成的。比如跌倒，很可能会导致骨折。做运动的时候，手臂会出现酸痛症状。
如果存在网球肘的情况，也可导致两个手臂酸痛。因为肘关节周围的肌腱组织已经发炎了，所以会出现酸痛症状。
另外，如果存在滑囊炎、肌肉痉挛、肩周炎、肌腱炎等情况，也往往会出现两个手臂酸痛的症状。建议根据病因，选择合适的治疗方法来解决、缓解疼痛的症状。