半夜醒了睡不着，往往提示存在睡眠障碍，这种现象属于睡眠障碍的症状之一。
引起睡眠障碍的原因较多，比如精神心理因素，由于近期内遭遇某些不幸的事情，导致心理过度紧张、心烦意乱、烦躁不安等，都可对睡眠造成影响，引起睡眠障碍。表现出半夜醒来无法入睡的现象。
也可见于神经衰弱，该病患者主要表现为脑力疲劳、精神兴奋，患者主要表现为睡眠障碍，通常是由于长期受到精神压力的折磨，长期存在不良的情绪所引起。
此外，还见于以下器质性疾病，比如心律失常、甲状腺功能减退等，都可导致患者半夜身体不舒服，进而出现半夜醒来睡不着的现象。