半夜醒了就睡不着，通常为早醒的表现，属于睡眠障碍当中的一种，可能为生理性因素所引起，也可能为疾病因素所致。
生理性因素可能是由于白天经历了惊心动魄的事情，或者受到某些应激事件的刺激，导致情绪过度激动、恐慌，致使神经处于高度紧绷的状态，就容易在半夜醒来睡不着。
疾病因素常见于消化系统疾病、脑血管病、帕金森病、老年痴呆、前列腺增生等，这些疾病因素通常会导致病人在半夜不舒服，难以继续入睡，就会造成半夜醒来睡不着的现象。当出现半夜醒来睡不着的现象时，应及时明确诱因对症处理。