孕晚期饮食需要注意的仍然是要均衡营养，适当多吃一些高铁、高钙、高蛋白食物，尽量不要偏食任何一种食物。因为本身并不存在最好种类的食物，或者最差的食物，任何食物都会有一定的营养价值存在，各种肉蛋奶、米面油、水果和蔬菜，都要尽量摄入一些。
也一样是注意尽量避免高糖、高脂肪、高盐的食物，尽量避免吃垃圾食品。
在怀孕晚期要注意饮食结构之外，还要严格注意饮食量，不能太多、太少。在必要时也要继续监测是否有贫血、低蛋白，或者是血糖等方面的问题。