运动量过大会造成闭经。运动量过大有可能会造成严重的劳累,体力消耗过大。另外有可能会减轻体重,体重指数达不到适合的生理要求,所以,就容易造成营养不良就会出现闭经。
所以,女人在做运动的时候,不能长时间的做运动量过大的活动,也不要过度的减肥体重指数应该控制在18.5-23.9之间,这样才能够保证正常的内分泌,才能够正常来月经。
如果是运动量过大、精神压力大、减肥过快,都会造成内分泌的失调出现闭经。
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