搬重物的时候把腰伤了，可以出现急性的腰扭伤，也就是腰部软组织的挫伤，或者是腰椎小关节突的半脱位，还有可能造成腰椎间盘突出的复发。
对于急性的腰扭伤，要卧床休息、理疗、热敷、按摩，口服一些消炎、镇痛和肌松药。对于腰椎的小关节突的半脱位，可以在正规医院进行相应的手法、按摩、复位。
对于腰伤过后，腰椎间盘突出，通常会伴有一些下肢的放射痛和麻木的一些神经症状，要卧床休息，进行腰椎牵引，口服一些营养神经和对症治疗的药物。必要的时候可以在疼痛科进行相应的局部封闭治疗。