每天跑步锻炼对于肝纤维化的恢复也有一定的作用。
肝纤维化主要是因为各种因素所导致的肝细胞出现严重坏死，引起纤维组织增生，跑步可以加速体内的血液循环，增强体质，提高抗病能力，对于肝纤维化的恢复有促进的作用。除了跑步锻炼，必须去除病因治疗，才有助于肝纤维化的恢复。
如果是因为大量喝酒所引起，必须戒酒。如果是因为病毒感染所导致的，需要抗病毒、保肝、抗纤维化治疗。大部分的肝纤维化经过锻炼和规范治疗，都是可以逆转的，达到治愈的效果。