颈椎病的发生和长期的过度劳动关系比较密切。长期的过度的劳动，如颈部的长期过度劳损、长期的低头玩手机以及长期的伏案工作等，可以使颈部肌肉长时间的处于一种紧张状态。
这种长期的肌肉紧张状态会造成颈部肌肉局部发生一种慢性的无菌性炎症改变，导致局部组织的充血、渗出、水肿等一系列的病理改变。
另外，加上局部骨质的蜕变以及紧张肌肉组织的牵拉等因素，会造成颈椎的生理曲度发生变化。颈椎的生理曲度发生变化，再加上颈椎本身的蜕变，会导致局部骨赘的形成以及颈椎间盘突出等，会导致神经根甚至是脊髓等组织的受压，从而引起颈椎病。