老年人受凉导致的膝盖痛，可以用暖水袋热敷膝盖。
老年人由于体质较差，起居不慎就会受凉，引起各种疼痛，所以平时注意保暖尤其重要。老年人膝盖疼痛，如果经多方治疗效果不理想，要怀疑类风湿性关节炎，疼痛剧烈可以口服布洛芬和甲泼尼龙，症状缓解后甲泼尼龙要递减撤药。老年人运动量掌握不好，会损伤半月板而出现膝盖疼痛，可以拍X光片评估病情，症状轻微的可以推拿治疗，病情严重的要手术治疗。
老年人多数具有肾虚体质，如果膝盖疼痛伴随乏力、口干舌燥，可以吃六味地黄丸，伴随怕冷、四肢不温，可以吃右归丸。