轻微食物中毒、呕吐，要及时采取以下这些措施来促进症状改善：
1.在出现此种现象时，要立即进行催吐、洗胃或者导泻等治疗措施。采取这些治疗方法的主要目的，就是促进毒素代谢，能促进中毒现象好转。
2.在出现轻微食物中毒后也要适当补液，此时要建立静脉通道，可以给予补充液体。补充液体的主要作用，防止患者出现液体丢失过多，引起身体内水电解质紊乱的现象。
3.此时如果有呕吐现象逐渐加重的情况，可以在医生的指导下服用一些止吐剂，通过使用药物可以缓解呕吐的现象。