宝宝长时间趴着睡容易影响胸部发育，影响胸廓的扩张度，不利于心脏和肺脏的舒缩。
另外如果是三个月以内的小宝宝，不建议长时间趴着睡，容易出现呼吸不畅的状况，严重的很可能会引起窒息，特别是患有先天性心脏病、肺炎、感冒、咳嗽、痰多的宝宝不适合趴着睡，要及时的纠正孩子的睡姿，尽量睡觉时平躺卧或是侧卧，睡觉时要注意室内空气流通，给孩子提供良好的睡眠质量。
同时也要给孩子加强营养，荤素搭配，保证孩子身体的营养所需，避免出现消化不良或腹部不适而养成宝宝趴着睡的习惯。