食物中毒刚好尽量不要吃辣。
辣的食物对于肠胃是有明显损伤的，如果在刚刚恢复之后就马上吃辣的，很有可能会加重对于肠胃的刺激，还有可能会引起肠胃痉挛以及肠胃不适等反应。所以在食物中毒刚好，尽量选择吃一些口味清淡性质温和的食物，比如可以喝粥类，还需要选择流质或者是半流质食物，比较容易消化。在食物中毒之后应当多喝水，能够加速身体的新陈代谢。刚刚痊愈还需要多休息，身体上的负担也避免过大。
如果是严重的食物中毒，引起了后遗症的表现，还需要针对性进行治疗。