脾肿大一般也分为生理性和病理性，所以具体情况还需要结合临床表现，以及相关检测才可以进一步明确。而患者出现脾肿大严重程度也和原发疾病有着密切关系，所以在没有检测之前是没有办法一概而论，所以想要改善脾肿大现象，可以通过以下方式：
1.适当运动。在日常生活中患者应该注意适当运动，加快人体代谢以及运行，从而缓解脾肿大现象。
2.注意饮食。脾肿大患者千万不要吃刺激性的食物，比如辣椒以及咖喱等，这类食物也会加重脾肿大的现象。