当孕妇晚上饿了，这时候适当地吃些易消化的食物是比较好的，例如饼干、面条、牛奶、苹果等食物，会起到缓解饥饿，也有利于促进食物的消化吸收。
但是不要服用一些肉类等不易消化的食物，否则也会导致胃胀、胃消化不良。
当在怀孕后由于常会出现食欲不振的时候，这时候一般吃的食物就比较少，因此晚上可能就会出现饥饿、心慌等不适的情况。这时也要注意适当进食，有利于女性的身体健康，也可以帮助胎儿的生长发育。