陈旧性韧带拉伤可以遵医嘱，通过口服活血化瘀和止痛类的药物进行治疗，也可以配合针灸、理疗、按摩等方式来缓解，对于病情比较严重的患者还可能需要通过手术治疗。
最好到正规的三甲医院检查一下，根据病因进行治疗。陈旧性韧带拉伤如果症状比较轻微，也有一定的自愈机会，主要是通过使用药物，辅助功能性的体育锻炼来治疗。
可以到骨科进行CT拍片检查或核磁共振检查，应积极治疗原发病，才可以使症状得到有效的缓解，治疗中应注意劳逸结合。