出现中暑的病症表现，在此时是不适宜用姜茶洗头的。而且在中暑期间是不适宜洗头的，有可能会导致中暑的症状加重。
中暑分为轻度中暑和重度中暑。如果是轻度的中暑，在此时可以选择用温水洗头。但是在洗完头之后，需要及时地吹干头发，避免着凉。如果是比较严重的中暑，则不适宜洗头。而姜茶的主要功效是能够起到提热的效果，在中暑的时候本身身体的热量较高，此时如果选择食用姜茶洗头，反而不利于疾病的治疗。
出现中暑的病症表现，应当选择适量地喝糖盐水。还需要根据季节的变化，穿适宜厚薄的衣物，避免穿得过厚。可以转移到空调房中，通过吹空调或者是吹风扇，能够使中暑的症状得到缓解，并且要注重开窗通风。