肩膀疼痛、僵硬可能与以下几种因素有关：
1.如果肩膀部位遭受过明显的外伤，在受伤以后没有及时进行处理，可能会使局部的软组织出现粘连，就会导致肩膀疼痛、僵硬。因此在肩膀受到外伤后，应及时就医治疗，防止对肩关节的功能造成不良影响。
2.如果没有受过明显外伤，可能是肩周炎所引起。通常为慢性劳损所导致，会使肩关节的肌腱、韧带等部位出现无菌性炎症，就会引起肩膀疼痛、僵硬等症状。多出现于50岁以上的人。肩周炎是一种自限性疾病，1年左右病情会停止发展。