孟迎春 副主任医师 山东省立医院
三级甲等 康复医学科
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肩膀肌肉僵硬的原因
发布时间: 2020-12-12
01:45




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视频文字

肩膀肌肉僵硬主要是因为局部的缺血。比如长期使用肩膀,造成局部肌肉应用过度,形成慢性劳损,会导致肩膀局部缺血,长时间供血不好会使得局部肌细胞状态不好,患者觉得僵硬。
一般是可以治疗的,要充分休息,减少肌肉的使用。可以通过药物,如贴膏药,也可以用熬好的中药,用毛巾蘸着药汤热敷,或者在家里打开电吹风,吹僵硬部位,至少吹上10分钟,改善局部血液循环,打开闭合的毛细血管,供血改善了,就会改善僵硬的症状。

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