腰肌劳损会使后背出现刺痛感，主要是因为腰肌劳损容易造成腰部肌肉粘连，刺激压迫周围神经，使神经传导出现障碍，引发背部刺痛。
患者出现背部刺痛应卧床休息，减少下地活动，做好腰部保暖工作。对腰部按摩、推拿、针灸等理疗，也可用热毛巾对局部进行热敷，促进腰背部血液循环，减轻腰背部疼痛症状，也有利于腰肌劳损的康复。
如果背部疼痛厉害，可服用消炎止痛药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，可有效缓解疼痛，必要时可进行小针刀治疗，松解粘连的肌肉，能有效消除背部刺痛症状。