慢性肌纤维组织炎通常都是局部的劳损，或者是做重体力劳动以及剧烈运动，导致肌肉纤维经常受到牵拉，导致撕裂而出现的无菌性炎症。
如果要缓解疼痛，可以首先口服非甾体类抗炎药来治疗，能够消除局部无菌性炎症的同时，也能够缓解疼痛的症状。如果是出现急性的红肿、热痛，也可以加用糖皮质激素类的药物来加强消炎的效果，来缓解症状。
另外，针对局部的痛点也可以外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏，也可以局部做些物理治疗，例如红外线治疗、微波治疗、超声波治疗、中频脉冲电治疗等。都能够促进局部的血液循环，加快炎症的吸收缓解症状。中医的针灸以及推拿的传统疗法，也能够有一定的辅助的效果。