夏天艾灸需要注意什么
发布时间: 2021-04-24 音频时长: 01分12秒
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夏天艾灸的时候，首先要注意室内的温度不能够过低，也不可以直吹空调或者风扇。
艾灸完之后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。因为艾灸会促进血液循环，毛孔都是打开的状态，如果洗澡很容易诱发感冒的出现。
艾灸的时候时间不要过长，及时补充水分和保暖，防止虚脱。最好艾灸完两个小时之后再洗澡，能够有效预防感冒，避免出现流鼻涕、咳嗽等症状。
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