早上之所以头晕、犯困，可能为以下几种原因所引起。
1.晚上睡眠不足。由于某些因素的影响导致睡眠质量不好，睡眠时间不足，就会导致大脑不能得到充分休息，致使脑神经功能紊乱而引起早上头晕、犯困。
2.脑组织缺血、缺氧。常见于由脑动脉粥样硬化引起的脑供血不足，再加上晚上睡觉时人体的血流速度缓慢，导致大脑缺血、缺氧的情况进一步加重，就会引起早上头晕、犯困。
3.睡眠呼吸暂停综合征。由于睡觉时频繁打鼾，导致大脑处于相对乏氧的状态，经过整晚的睡眠，致使大脑长时间处于乏氧状态，便可引起早上头晕、犯困。