吞了口香糖后不用过于担心，可以先观察。正常情况下口香糖不会被身体消化和吸收，大概等待1天，随着正常的新陈代谢和正常排泄，口香糖能排出体外。
不管是成人还是小孩，吞了口香糖后一般不用进行特殊处理。成人误食口香糖后可以多喝水，多吃粗纤维的食物促进新陈代谢。如果儿童吞入口香糖过量，可以观察身体是否有不适表现。
平时吃口香糖的时候注意避免误吞，否则可能会影响正常食物的代谢。而且，不要长时间嚼口香糖，因为口香糖中含有太多糖分，长时间咀嚼有可能影响脸部肌肉发展，而且容易导致龋齿，特别不适宜给儿童吃过多的口香糖。