血压高的患者适当吃一些糖是可以。但是，不能多吃，过多地摄入糖会导致能量物质摄入过多，糖会在体内转化为脂肪而储存，也会引起血脂的升高。因此，会造成血压的波动，使血压不容易得到控制，也会促进动脉粥样硬化的发生。
如果高血压的患者同时患有糖尿病，或者存在糖耐量的异常，这时候就要少吃糖或者不吃糖，以免导致血糖的波动或者加重糖耐量的异常引起糖尿病的发生。
高血压的患者在平时要低盐、低脂饮食，控制每天摄入膳食的总量，多吃蔬菜、水果，有利于控制血压。