经常口干、咽干、失眠，需要看引起症状的原因，才能对症调理。
口干咽干可能是由于糖尿病引起的，也有可能是因为内火旺盛，或者干燥综合征引起的。所以患者需要先进行检查，可以到医院空腹检查血糖是否存在偏高的现象，再到口腔科做检查，看看是否存在干燥综合征。如果能够排除疾病因素，患者可以通过多食用清热降火的食物来缓解。
失眠不仅跟内火旺盛有关，也跟精神压力、植物神经紊乱等问题相关。患者除了需要清热降火以外，还需进行检查，如果存在植物神经紊乱的问题，需要及时用药治疗。