曲延民 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 神经内科
去问诊

微信扫码问诊

经常熬夜头疼怎么办

发布时间: 2021-04-14 音频时长: 01分15秒
10
语音文字

经常熬夜头疼的处理方法如下:
1.如果头痛的症状较严重,可暂时使用非处方类止痛药给予缓解,比如双氯芬酸钠、吲哚美辛、布洛芬等。如果存在明显的睡眠障碍,还可使用镇静类的药物进行调理,比如阿普唑仑、艾司唑仑等。
2.患者也要养成良好的作息规律,在晚上不要熬夜,白天不要睡觉过多,在工作与生活中心理压力不要过大,在睡前可以用热水疱脚或者是听一些舒缓的音乐,都有助于促进睡眠。
3.经常熬夜头痛,还可能为血压过高所导致,应当使用降压药物控制血压,并且保证充足的睡眠。

全部↓