特别困又睡不着，可能为以下几种原因所引起：
1.精神心理因素。比如做事过于追求完美、工作压力大、情绪紧张焦虑等，都可导致思虑过多，而出现特别困又睡不着的现象。
2.器质性疾病因素。比如颅内病变、甲状腺功能亢进等，都可导致特别困而睡不着的情况。
3.睡眠疾病因素。比如睡眠呼吸暂停综合征、夜间睡眠行为障碍、不安腿综合征等，都会导致晚上睡眠不好，而出现特别困又睡不着的现象。这类患者往往是晚上睡眠质量差，而白天困倦。
由此可见，引起很困又睡不着的原因是比较多的，必要时可到医院就诊，明确诱因后对症治疗。