胆固醇高的患者在饮食当中应该多吃一些植物性食物,比如各种蔬菜、水果以及蘑菇之类的菌类食物。这些食物中所含的油脂以及胆固醇水平都比较低,不会引起胆固醇的升高,而且这些食物中所含的食用纤维比较高,可以抑制胆固醇的吸收,有助于胆固醇的控制。
水果中的柚子就具有较强的降胆固醇的作用,如果胆固醇高的患者在服用他汀类的药物的时候,吃柚子有可能会导致他汀类药物副作用的发生。
胆固醇高的患者应该减少动物性食物的摄入,尤其是红肉比如猪肉、牛肉、羊肉等以及动物内脏、蛋黄等食物的摄入。
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胆固醇升高需要药物治疗,饮食调理也是非常重要的环节。患有胆固醇增高症的患者,平时
胆固醇偏高吃什么食物
胆固醇偏高应该吃含油脂低和不含胆固醇的食物,比如各种新鲜蔬菜、水果等,几乎不含油
胆固醇低应该吃什么食物补充
胆固醇低的人可以吃一些肉制品来补充过低的胆固醇,过低的胆固醇也是影响人类的代谢,
胆固醇偏高不能吃什么食物
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