冯海桃 副主任医师 山西省潞城市天脊医院
二级甲等 儿科
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新生儿合理的睡眠时间应该是多少
发布时间: 2019-06-02 音频时长: 01分29秒
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新生儿合理的睡眠时间应该是多少呢?
由于宝宝刚刚出生,新生儿时期脑组织尚未发育成熟,而且神经系统的兴奋活动持续时间比较短,很容易进入疲劳入睡。宝宝每天吃饱了就睡,睡好了再吃,每次睡眠可以持续一到2个小时左右,几乎白天黑夜都在睡觉。除了吃奶或者是换尿布时稍微醒一些,一般宝宝需要睡眠20个小时左右,这样才能保证宝宝正常的生长发育。
如果宝宝出现了睡觉不踏实而且容易醒,睡得不踏实或者是哭闹,可能是宝宝没有吃饱或者是不舒服的一种表现。一般新生儿期均应该给宝宝按时的补充鱼肝油,同时家里一定要保持宽敞的环境,给宝宝穿舒适棉质透气吸水性好的内衣,一定要给宝宝定时更换尿不湿,防止尿布疹

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