宝宝新陈代谢比成人快，如果睡觉时穿过多的衣服，会不利于机体的散热，宝宝会想要把衣服脱掉。另外，如果孩子因为缺钙等疾病导致爱出汗，更不能穿过多的衣服睡觉。
如果宝宝睡觉时裸睡或者穿的过少，而且宝宝爱蹬被子，宝宝很容易受凉。因此宝宝睡觉时，夏季可以给孩子选择纯棉的、柔软的衣服盖上肚脐就可以了，或者穿肚兜，室内的温度不要过高，用风扇时不要直接吹宝宝。冬季穿一套纯棉的、柔软的长袖内衣、内裤即可，醒来要及时穿好衣物，防止感冒的发生。