肠蠕动缓慢的人确实比较容易患便秘，另外也有一些全身性病变，可能会导致便秘的出现，比如糖尿病、脑血管意外、尿毒症，又或者是帕金森综合症，这些都可能会导致便秘的出现。
如果是因为肠蠕动缓慢所导致的便秘，相对就比较容易改善，可以适当选择多吃一些粗纤维的食物，这就能够达到刺激肠道的效果，可以有效减少便秘的出现，不容易会出现问题。
另外，也可以适当考虑转移注意力，适当的增加一些轻柔的运动都可以达到缓解的效果。