老人伤筋动骨以后可以适当地补充氨糖软骨素。
这种情况补充氨糖有助于增强骨的基质,对于筋骨损伤以后软骨破坏造成的基质损伤有一定的好处。氨糖是骨的一种有效补充剂,同时还可以应用一些补钙的药物和食物,老年人吸收不太好可以用葡萄糖酸钙等促进吸收。
同时,老年人在伤筋动骨以后一般会有炎症的刺激,并且可能会有蛋白质流失,肌肉僵硬、粘连,这时可以补充一些优质的蛋白质像补充蛋白粉,包括一些海参等都有助于恢复,同时也有利于消化,还有比较好的营养,同时一些新鲜的蔬菜、水果、深海鱼油等都有助于减轻局部炎症刺激。
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