李涛 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
去问诊

微信扫码问诊

老年人骨折后吃什么
发布时间: 2021-05-18 音频时长: 01分10秒
4
语音文字

老年人骨折后吃什么,需要综合评估。
如果老年人身体健康,没有高血压糖尿病等基础性疾病,骨折后的饮食不用特别严格,可以吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。因为蛋白质是创伤修复的主要原料,还可以多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,可以保证营养均衡。
老年人都有不同程度的动脉硬化,在脂肪摄入上要适当控制,可以防止血脂升高。如果患者有糖尿病,平时少吃米、面等富含淀粉的食物,因为米面进入体内会转化成糖,对血糖控制不利。老年患者不论体质如何,钙质摄入必不可少,平时还可以多晒太阳,促进钙吸收。

全部↓