假性宫缩不一定就是要生了，假性宫缩在孕晚期都有可能会出现，跟体内的激素水平有一定的关系。假性宫缩出现的意义有以下几个方面：
首先，适当的假性宫缩，可以让胎儿感受一下宫腔内的压力，以便于在产时能够耐受宫腔的压力。
其次，假性宫缩还有可能会使宫颈管逐渐成熟，为产时阴道分娩做准备。
最后，大部分的假性宫缩会在预产期前两周比较明显，是在于一胎的孕妇可以假性宫缩将胎儿慢慢推入骨盆，完成入盆的步骤，这样在生产时有助于胎儿的下降。