胫后肌腱炎是否能自愈，要根据炎症的严重程度来判断。
如果胫后肌腱炎炎症反应较轻，只是轻微的疼痛和肿胀，患者尚能够行走，只是会因为疼痛放慢速度，可以通过自身代谢来痊愈。只要保持足够的休息，减少使用胫后肌腱的频率，让肌腱得到充分放松和舒展，避免受凉，其中的炎症介质是可以通过血液循环代谢出人体，以达到自愈的状态。
如果胫后肌腱炎炎症反应比较重，有明显的疼痛和肿胀，患者下地行走艰难，不能自愈。需要借助药物和其他治疗手段帮助其恢复，可以使用一些消炎止痛、活血化瘀的药物。只要治疗得当和减少刺激，也是可以痊愈。